Objetivo: Completar tu primera media maratón y acabar por debajo de las 2 horas 30 minutos

Este plan es ideal para quienes están iniciándose en el mundo de las medias maratones o quieren hacerlo por primera vez. 

Durante 8 semanas, te guiaremos con plan que contiene 44 páginas donde abarcamos todo lo que necesitas para tener éxito: contenido inspiracional, explicaciones técnicas, ejercicios complementarios, estrategias nutricionales y de carrera. 

Este plan no solo te ayudará a cruzar la meta con confianza, sino que te permitirá disfrutar del proceso y descubrir lo que eres capaz de lograr.