Ziel: Absolviere deinen ersten Halbmarathon und beende das Rennen in unter 2 Stunden und 30 Minuten.

Dieser Plan ist ideal für alle, die neu in der Welt der Halbmarathons sind oder zum ersten Mal daran teilnehmen möchten.

8 Wochen lang begleiten wir Sie mit einem 44-seitigen Plan, der alles abdeckt, was Sie zum Erfolg brauchen: inspirierende Inhalte, technische Erklärungen, ergänzende Übungen sowie Ernährungs- und Laufstrategien.

Dieser Plan wird Ihnen nicht nur dabei helfen, voller Zuversicht die Ziellinie zu überqueren, sondern Ihnen auch ermöglichen, den Prozess zu genießen und herauszufinden, was Sie erreichen können.